こんにちはモナリです！

嬉しいお声を頂いたのでご紹介します。

先日久しぶりにピンキーリングを付けようとしたら入らなくなっていて

慌ててその日からハンドクリームを塗るようにスラットクリームを塗り始めました。

すると！！！第一関節ぐらいまでしか入らなかった指輪がするっと入るようになりました

付けていきたかったデートの日にはバッチリつけていくことができすごく嬉しかったです。

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嬉しいお声をありがとうございました！

こんにちは！MONNALIです

今回はたんぱく質についてお話させて頂きます☆

人間のお肌・お爪・髪の毛は全てたんぱく質からできております！

一日に必要なたんぱく質を摂取しようと思うと

大体、20代からの方で60ｇほど

献立メニューにしますと

お米300ｇ(丼１杯)で7.5ｇ

牛もも肉100ｇ(1人前)で19.5ｇ

紅鮭70ｇ(1切れ)で15.8ｇ

納豆1パック　で12.4ｇ

牛乳コップ2杯　で13.2ｇ　の、合計68.4ｇ　という計算になります！

毎日摂取となれば、ちょっと苦しいですよね、、、

そんな悩みは

こちらです！！！

一日に必要なたんぱく質をこれ１つで解決します。

そして、何より植物性のプロテインになりますので

筋肉ムキムキには、、、なりません！ご安心を！

プラセンタも入っておりますのでお肌の調子もアップ！！！