こんにちは！！モナリです😄

これからよく頂くご質問にお答えしていきます。

できる限り長く続けてください。それは、自分への投資になります。2045年には平均寿命が100歳を超えると言われています。その中で、残りの自分の人生の時間と相談してみてください。この生身の体は取り替えることは出来ません。残りの人生の時間は今の体で過ごします。できるだけ劣化（老化）しないように、いつまでも綺麗で若々しく、健康でいられることが何よりも財産です。

お答えが参考になれば幸いです。
以上モナリでした♪

こんにちは！MONNALIです(^^)

よくあるQ&Aを載せていきたいと思います。

問題ございません。規定量はあくまでも目安です。
人によって、体の大きさや年齢、コンディションも変わってきます。基本的にサプリメントは食べ物と同じです。多くの栄養成分を摂取することは体にとっても良いことになります。自分の体と対話して、飲む量を調整し、できるだけ長く摂ることが大事になります。1包よりも2包、3包です。

参考になれば幸いです♪
以上MONNALIでした。