こんにちは☀️
MONNALIです！

若さを保つ人は血液・血管がキレイなとをご存知ですか？

血液・血管をキレイにすふために普段の生活で気をつけることを思い付きますか？

そこで本日はアンチエイジングに大切なこと3選をご紹介します❤️‍🔥

①エスカレーターを使わず階段を使う
→ふくらはぎの筋肉をつかうので、脚全体の血流改善が期待できる💪

②こまめな水分補給
→血液の水分不足によるドロドロを解消し、脂質を排出し血流が促進される🚰

③定期的なストレッチを行う
→酸素の供給量がアップした全身の血流が促進される🏃‍♀️

普段の習慣を見直し、血液・血管をキレイにして、若さを保ちましょう✨

以上モナリでした♪

こんにちは☀️
MONNALIです！

誠に勝手ながら、本日から下記日程を休業とさせていただきます🙇‍♀️　　　　　　　　　　　　　　　

2023年12月29日（金）〜2024年1月4日（木）

休業期間中に頂きましたお問い合わせ・ご発注につきましては、営業開始日以降に順次対応させていただきます💪❤️‍🔥

ご不便をお掛けいたしますが、何卒ご理解のほどお願い申し上げます🙇‍♀️

以上モナリでした♪