薄毛の対策‼️3選
2023年12月27日 11:02 AM | 未分類 |
こんにちは☀️
MONNALIです!
本日は昨日ご紹介した薄毛の原因の対策編をご紹介します💪
①睡眠不足
→1日7〜8時間の十分な睡眠時間を確保する💤
②朝シャン
→寝ている間にかいた汗が気になる場合は、38〜39℃のぬるま湯で湯シャンに変えてみましょう🛁
③水分不足
→1日に2.5Lの水分を補給しましょう🚰
薄毛でお悩みの方、ぜひ一度お試しください🙏
以上モナリでした♪
こんにちは☀️
MONNALIです!
本日は昨日ご紹介した薄毛の原因の対策編をご紹介します💪
①睡眠不足
→1日7〜8時間の十分な睡眠時間を確保する💤
②朝シャン
→寝ている間にかいた汗が気になる場合は、38〜39℃のぬるま湯で湯シャンに変えてみましょう🛁
③水分不足
→1日に2.5Lの水分を補給しましょう🚰
薄毛でお悩みの方、ぜひ一度お試しください🙏
以上モナリでした♪