みなさんこんにちは！MONNALIです☆

突然ですが、質問です！

皆さんは以下のどれに当てはまりますか？

↓

①夜寝る前にシャワーを浴びる、朝は何もしないか湯シャン(お湯を当てるだけ)のみ

②夜寝る前にシャワーをして、朝もシャワーを浴びる

③夜はシャワーをせず、朝にシャワーを浴びる

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いかがでしたか？

解説させていただきますね！

①の習慣の方！一番良い状態ですので、そのままお過ごしください♪

②の習慣の方！清潔なように感じますが…

実は頭皮は洗いすぎると、皮脂が多く分泌されて よけいに汚れてしまいます。

③の習慣の方！絶対に避けたい習慣です…💦

頭皮の菌は繁殖し、頭皮も枕も菌だらけに…

さらに、朝シャンすることで 日中に活動する為の頭皮のバリアゾーンまで

取ってしまい、悪影響を与えます😢

もし今頭皮にお悩みがあり、②や③の習慣だった方…

ぜひ参考にしてください☺

MONNALIでした♪