デトックスの大切さ

  老廃物ってよく聞きますよね。 老廃物って実は、食品の保存料や着色料をはじめとする添加物、汚染された大気やＰＭ2.5など、避けることのできないものから 体内に溜め込んでいっているんです( ﾟДﾟ)！！   すると血液の質と流れを悪くさせ、全身の不循環を引き起こします。 リンパ液の流れも阻害し、肌荒れや基礎代謝の低下、低体温、セルライトなどの原因にもなります。   なので私たちがしなきゃいけないのがデトックス！！！ 自分でデトックスをしようとすると、断食が必要になります。 食べることが大好きな私にとっては、断食なんて絶対やりたくありません！！わがままでごめんなさい！（笑） でも同じ気持ちの方は多いと思います♪（笑）   そこで私がよくやるのは、Ｂ8ウォーターを飲んで入浴です(^^)/ Ｂ８ウォーターってすごいんですよ！キレーション点滴の効果以上の老廃物を排出させるんです！ 私もこれ飲んでお風呂浸かると、いつもの3倍くらい汗が出ます(;'∀') 食べてしまって後悔すると逆効果なので、好きなもの食べてストレスフリーでいることが一番大事ですね♪